In het weekend van 10 en 11 mei 2025 geeft Christine Michon (Hariang Kaur) een cursus over de chakra’s. Ze geeft uitleg over elk van de 8 chakra’s en we doen yoga-oefeningen en (mantra-)meditaties die bij de chakra’s horen.
Het doel is te ontdekken hoe de chakra’s bij je werken – en als ze uit balans zijn, te leren om de balans te herstellen.
Wat zijn de chakra’s?
De chakra’s zijn etherische energiecentra, je kunt ze niet met je normale zintuigen waarnemen. Ze zijn een soort draaikolken van energie. Ze ontspringen vanuit de wervelkolom en zijn verbonden met zenuwcentra, organen en klieren in het lichaam.
Locatie: Yogacentrum 3HO Nederland, Korte Haaksbergerstraat 44, Enschede
Data: zaterdag 10 en zondag 11 mei 2025
Tijden: zaterdag van 10.00 uur tot 17.30 uur. Zondag ochtendyoga van 05.30 uur tot 08.00 uur (optioneel). Les van 09.30 uur tot 16.30 uur.
Kosten: €150, exclusief overnachting. De lunch op zaterdag is ‘potluck’: hiervoor nemen alle deelnemers een gerecht mee om te delen. Ontbijt en lunch op zondag is inbegrepen.