3HO Nederland
Kundalini yoga
Ontdek Kundalini yoga
Kom tot rust
Kundalini yoga helpt je rust te vinden. De oefeningen zorgen ervoor dat je kunt ontspannen en goed kunt slapen.
Word productiever
Door het oefenen van Kundalini yoga kun je beter concentreren en blijf je de hele dag energiek.
Verhoog je weerstand
Regelmatig oefenen van Kundalini yoga en meditaties versterkt je weerstand tegen ziekten.
Komende activiteiten
Informatieavond over de yogareis door Noord-India
Op vrijdagavond 27 mei 2022 is er een vrijblijvende Zoom-bijeenkomst met uitleg over de spirituele reis die gepland is voor februari 2023. Er is volop mogelijkheid om vragen te stellen.
Maak kennis met de lerarenopleiding
Op 17 juni 2022 is er een workshop over de opleiding tot Kundalini yogaleraar die in september 2022 start.
De Groene Week met Hariang Kaur
Maandag 4 tot en met zaterdag 9 juli 2022. Tijdens de Groene Week verblijf je in Centrum Athanor in Lochem in een prachtige groene omgeving. Veel van de activiteiten zijn buiten.
Oefen thuis yoga met onze wekelijkse videolessen
Met ons eLearning platform Dharamsaal kun je genieten van meer dan 50 Kundalini yogalessen van 1 uur, gegeven in het Nederlands door ervaren yogaleraren.