3HO Nederland
Kundalini yoga
Ontdek Kundalini yoga
Kom tot rust
Kundalini yoga helpt je rust te vinden. De oefeningen zorgen ervoor dat je kunt ontspannen en goed kunt slapen.
Word productiever
Door het oefenen van Kundalini yoga kun je beter concentreren en blijf je de hele dag energiek.
Verhoog je weerstand
Regelmatig oefenen van Kundalini yoga en meditaties versterkt je weerstand tegen ziekten.
Komende activiteiten
Zomercursus Kundalini yoga
Voor maar €30 kun je 3 maanden genieten van meer dan vijftig Kundalini yogalessen, die je kunt bekijken wanneer je wilt.
Informatieavond over de yogareis door Noord-India
Op vrijdagavond 16 september 2022 is er een vrijblijvende Zoom-bijeenkomst met uitleg over de spirituele reis van februari 2023.
Verstevig je basis met de eerste 3 chakra’s
Op zaterdag 8 en 9 oktober is er een Verdiepingscursus Kundalini yoga, gegeven door Hariang Kaur (Christine Michon).
Oefen thuis yoga met onze wekelijkse videolessen
Met ons eLearning platform Dharamsaal kun je genieten van meer dan 50 Kundalini yogalessen van 1 uur, gegeven in het Nederlands door ervaren yogaleraren.