3HO Nederland

Al meer dan 25 jaar hét adres voor Kundalini yoga in Nederland

image

KRI Level 2 Module, Authentic Relationships

9-11 november & 25-27 januari

Nog 1 plaats vrij


Deze vervolgcursus voor leraren helpt je om op een nieuwe, frisse manier te kijken naar wat relaties zijn, hoe je ze beleeft en hoe je ze kunt verbeteren. Gegeven door Satya Singh en Hariang Kaur.

image

Maak kennis met de opleiding tot Kundalini yogaleraar

Zaterdag 2 maart 2019

Tijdens de workshop wordt een voorproefje gegeven van Kundalini yoga oefeningen, meditaties en ontspanningsoefeningen die tijdens de opleiding onderwezen worden. Thema’s als de chakra’s, de tien lichamen, yogische filosofie en Ayurveda worden kort aangestipt.

image

The 40 Day Challenge

4 maart t/m 15 april


Volg onder begeleiding het Groene Dieet, een Ayurvedisch vegetarisch dieet waarbij je veertig dagen lang alleen ‘groen’ eet.

image

KRI Level 3:
The Crystallized Self

Weekend 13-14 april 2019

Nog 4 plaatsen vrij


Een intensieve meditatiecursus die geschikt is voor iedereen die zich in meditatie wil verdiepen. De meditatiecursus maakt deel uit van een serie van drie weekends. De cursus wordt gegeven door Christine Michon (Hariang Kaur) en gastdocenten.

Ontvang elke maand onze gratis nieuwsbrief

3HO Nederland geeft elke maand een nieuwsbrief uit, Wijsheid ervaren. Daarin staan gezondheidstips, recepten en Kundalini yoga oefeningen.